今天来给大家分享一下关于按摩膏的用法及功效的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

按摩膏的用法及功效
1、将按摩膏涂抹至需要按摩的部位,用于以下步骤中按摩需要。
2、双手在肩部交替拉抹展油,上抬风池。
3、双手掌重叠按压天突,不配合呼吸。
4、一只手扶住侧颈,另一只手打圈按摩颈部,相同的方法做另一面。
5、对挤颈侧,下滑到锁骨窝,下压锁骨。
6、舒展面部,拉抹面部,由下向上,由里到外。
7、拿捏下颌。
8、交替拉抹下颌,并拍打下巴。
9、用指揉面颊,正反指弹面部。
10、揉按承浆,廉泉,地仓,颊车,听会,听宫,耳门,太阳,翳风,风池,翳明,哑门,风府。
11、按人中,承浆双手拇指由上唇中部沿唇下滑到下唇中部,再拉回到上唇。
12、按摩耳廓穴位,以及耳后穴位。
13、双手由下颌中部上拉到额头,双掌合十沿鼻翼旁下滑到下颌再往上拉回到额头,由发迹线,耳廓,胸锁乳突肌,向下推到肩部,按摩结束。
以上就是对于按摩膏的用法及功效问题的介绍,希望对您有所帮助!如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站。
评论列表 人参与